¿Sabías que en el 37% de los estadounidenses el mecanismo de la sed es tan débil que frecuentemente lo confunden con hambre?

¿Sabías que la falta de agua es la causa No. 1 de la fatiga diurna?

¿Sabías que según estudios de la Universidad de Washington , 1 vaso de agua calma el hambre en casi un 100% de los casos bajo dieta adelgazante.

¿Sabías que otros estudios científicos bien sustentados indican que ingerir de 8 a 10 vasos de agua al día podrían aliviar significativamente los dolores de espalda y de articulaciones en el 80% de las personas con estos padecimientos?

¿Sabías que un descenso de tan solo el 2% de agua en el cuerpo puede causar pérdida momentánea de la memoria, dificultad con las matemáticas básicas y problemas de enfoque visual frente a la pantalla del computador o sobre una página impresa ?

¿Sabías que beber por lo menos 5 vasos de agua al día disminuye en un 45% el riesgo de cáncer de colon, en un 79% el riesgo de cáncer de mamas y en un 50% las posibilidades de desarrollar cáncer de vejiga?

¿Estás tomando diariamente la debida cantidad de agua o has optado por sustituirla por bebidas gaseosas?

Fuente: trucoyconsejos.blogia.com/temas/consejos-de-salud