FECHA: 01-11-19
TEMA: Los médicos recetarán poesía y novela contra estrés y ansiedad
REDACTOR: Yasney Crespo Orozco
SONIDO: TEMA DE PRESENTACIÓN.
LOC: Varias son las noticias que, a lo largo del año, llegan sobre médicos que optan por sustituir los antidepresivos, los ansiolíticos y toda esa felicidad química, por remedios más saludables y culturales.
Eso de "mens sana in corpore sano" es una verdad absoluta; las cosas que alimentan el alma y el espíritu proporcionan salud mental, la cual se refleja en la física, en la paz, la tranquilidad y las ganas de vivir y descubrir cosas nuevas.
En Reino Unido, gracias a un nuevo esquema gubernamental, los médicos de familia comenzaron a recomendar a sus pacientes arte y cultura, en general, tal y como recetarían Ibuprofeno o mandarían una resonancia.
Bajo el nombre de “Social Prescribing”, ese enfoque tiene como objetivo resaltar e ilustrar los beneficios que tienen el arte y la cultura para una variedad de dolencias y aflicciones.
Aunque, todavía no se planea sustituir la medicación tradicional de manera radical, son muchos médicos ingleses los que recomiendan poesía y prosa como parte de los tratamientos contra el estrés y la ansiedad.
El proyecto nace de la acción conjunta de los médicos, las asociaciones de bibliotecarios y el Gobierno y, en la lista de recomendaciones, no se limitan a los clásicos libros de autoayuda, sino que incluye una buena presencia de poesía y novela.
La ansiedad y el estrés, son unas de las lacras que más se dan en la población por los ajetreados ritmos de vida que llevamos y la frustración que genera vivir en una sociedad llena de cánones que imponen cómo debemos ser y qué debemos tener.
Todos los que hemos tenido la suerte o la predisposición de sumergirnos en una lectura, sabemos que los libros nos aproximan a la experiencia de vivir cien vidas que nos son imposibles de vivir en una vida real y, además, nos abren la mente a adquirir nuevas perspectivas que ni imaginábamos.
Un libro llena la mochila emocional, ayuda a desarrollar sentimientos necesarios como la empatía y trabaja capacidades vitales como la abstracción y la imaginación, todo lo que necesitamos para soñar y escapar, de vez en cuando, de nuestras realidades.
Diosmy Argilagos y Yasney Crespo les acercamos a hechos increíbles de este…
ACN RADIO
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