Loc 1: ¿Felicidad? ¿Bienestar? ¿Euforia? Si tienes estos síntomas y no sabes porque, te aseguro que existe una maravillosa explicación…
Loc: El amor sí existe, y es una droga que no venden en las farmacias, su nombre es; endorfinas, y aunque no lo creas se encuentra dentro de ti.
Loc: Las endorfinas son sustancias naturales que producen nuestro cerebro, las cuales alivian el dolor y causan un bienestar inexplicable.
Loc: Cuando te golpeas sientes dolor, pero al término de unos minutos, tu cuerpo generará esta maravillosa sustancia, la cual actuará bloqueando los receptores de dolor en el cerebro, anulando el dolor o atenuándolo, creando un efecto analgésico, de igual manera al generarse endorfinas por estrés, estas producen efectos de euforia, depresión respiratoria y reducción de la actividad gastrointestinal .
Loc: Las endorfinas también se pueden liberar por medio de caricias, una ducha caliente o tomar el sol, esto evidentemente te ayuda a sentirte mejor.
así como los abrazos, las palabras amables, o incluso acariciar a tu perro o gato.
Loc: (FX ALARMA) Precaución; lo que te indicará que tienes bajos niveles de endorfinas es el estrés excesivo, un suceso traumático, depresión o algún mal recuerdo altamente arraigado en las emociones del individuo.
Loc: Para producir más endorfinas es necesario que hagas ejercicio, procura reír, mantén contacto con la naturaleza, relájate, practica un hobbie o baila, pero sobre todo, encuentra eso que te hace muy muy feliz.
OP. FX LATIDO