Una de las maneras de evitar el contagio de virus en consumir alimentos que sean fuentes de Vitamina C.
los alimentos ricos en este tipo de vitamina son:
el pimentón rojo, hinojo, eneldo, albahaca, las naranjas, parchitas, mandarinas, el mango, la guayaba, lechoza, la patilla y el melón.
Cumple con las recomendaciones para evitar el contagio del coronavirus, pero tambiém consumir estos alimentos nos puede ayudar a evitarlos.
los alimentos ricos en este tipo de vitamina son:
el pimentón rojo, hinojo, eneldo, albahaca, las naranjas, parchitas, mandarinas, el mango, la guayaba, lechoza, la patilla y el melón.
Cumple con las recomendaciones para evitar el contagio del coronavirus, pero tambiém consumir estos alimentos nos puede ayudar a evitarlos.
